Úvodní stránka. 
Česky In english
Přihlásit se přes: Facebook

AHL Polička

Divize B      Divize C     
Divize A      Divize C     
Divize A      Divize B     
              

Soustředění Boskovice 2008

titulní obrázek

17.9.2008 od Zdenka Kölblová, 51x přečteno

CSKA vyráží na misi - soustředění v Boskovicích

Soustředění CSKA – Boskovice 2008

 
Soustředění se uskuteční poslední víkend v září, tedy 26.-28.9. na zimáku v Boskovicích.

Ubytování je zajištěno přímo ve sportovním areálu, je tam k dispozici ubytovna, žadný komfort s výřivkou a barem, ale za rozumnou cenu. Máme dvacet rezervovaných míst pro hráče, plus dva gólmani a Kuťas :).

Jídlo bude tamtéž, zatím je domluvena sobotní plná penze a neděle snídaně a oběd. O páteční večeři se ještě úplně nerozhodlo, jelikož se sejdeme pozdě a máme pozdě led. Budu vás určitě včas informovat. Sobotní večeře proběhne v restauraci v rámci společenské akce.

 

Program soustředění je zde (může se ještě trochu změnit, ale hlavní body – ledy, už snad zůstanou):

 

Pátek 26.9.2008

 

19:00 sraz v Boskovicích, ubytování

20:15 sraz v kabině, rozcvička, protažení

21:00 – 22:15 led

23:00 – 7:00 (sobota) noc

 

Sobota 27.9.2008

 

7:00 budíček

7:15 snídaně

8:15 sraz v kabině, rozcvička, protažení

9:00 – 10:15 led

10:45 – 11:30 výběh, uvolnění, strečink

12:00 oběd

12:30 – 14:00 polední klid

14:00 – 16:00 hřiště

16:00 – 17:00 svačina, teorie

17:45 – 19:00 led

20:00 – 7:30 (neděle) noc

 


Neděle 28.9.2008

 

7:30 budíček

7:45 snídaně, odubytování

8:45 sraz v kabině, rozcvička, protažení

9:30 – 10:45 led

11:30 oběd, odjezd

 

Co s sebou?

-         výstroj na hokej, dvě hokejky

-         dvě ribana, kdyby nechtělo v šatně schnout

-         obvyklé věci jako je pyžamo, zubní kartáček a láhev rumu

-         tenisky a sportovní oblečení na ven

-         léky proti kocovině a další léky, které obvykle užíváte

-         dobrou náladu :)

 

Další info bude ještě následovat během příštího týdne.