Soustředění Boskovice 2008
17.9.2008 od Zdenka Kölblová, 52x přečteno
Soustředění CSKA – Boskovice 2008
Ubytování je zajištěno přímo ve sportovním areálu, je tam k dispozici ubytovna, žadný komfort s výřivkou a barem, ale za rozumnou cenu. Máme dvacet rezervovaných míst pro hráče, plus dva gólmani a Kuťas :).
Jídlo bude tamtéž, zatím je domluvena sobotní plná penze a neděle snídaně a oběd. O páteční večeři se ještě úplně nerozhodlo, jelikož se sejdeme pozdě a máme pozdě led. Budu vás určitě včas informovat. Sobotní večeře proběhne v restauraci v rámci společenské akce.
Program soustředění je zde (může se ještě trochu změnit, ale hlavní body – ledy, už snad zůstanou):
Pátek 26.9.2008
19:00 sraz v Boskovicích, ubytování
20:15 sraz v kabině, rozcvička, protažení
21:00 – 22:15 led
23:00 – 7:00 (sobota) noc
Sobota 27.9.2008
7:00 budíček
7:15 snídaně
8:15 sraz v kabině, rozcvička, protažení
9:00 – 10:15 led
10:45 – 11:30 výběh, uvolnění, strečink
12:00 oběd
12:30 – 14:00 polední klid
14:00 – 16:00 hřiště
16:00 – 17:00 svačina, teorie
17:45 – 19:00 led
20:00 – 7:30 (neděle) noc
Neděle 28.9.2008
7:30 budíček
7:45 snídaně, odubytování
8:45 sraz v kabině, rozcvička, protažení
9:30 – 10:45 led
11:30 oběd, odjezd
Co s sebou?
- výstroj na hokej, dvě hokejky
- dvě ribana, kdyby nechtělo v šatně schnout
- obvyklé věci jako je pyžamo, zubní kartáček a láhev rumu
- tenisky a sportovní oblečení na ven
- léky proti kocovině a další léky, které obvykle užíváte
- dobrou náladu :)
Další info bude ještě následovat během příštího týdne.